Que es un Mandala??
Hoy en dia es muy comun escuchar hablar de mandalas , ver cuadros y decoraciones basados en mandalas ....y se camina ,medita y baila sobre mandalas!!
La palabra mandala proviene del sanscrito y significa "Circulo Sagrado". Es un simbolo de sanacion, totalidad, union , integracion, el absoluto.
Un mandala es basicamente un circulo , es la forma perfecta y representa el simbolo del cosmos y de la eternidad. Se podria decir que todo en nuestra vida posee la forma de un circulo, desde el Universo (la tierra ,el sol, la luna , los planetas) hasta el esquema de toda nuestra naturaleza, los arboles, las flores , etc....Todos siguen una linea circular..
Desde el punto de vista espiritual el mandala es un centro energetico de equilibrio y purificacion que ayuda a transformar el entorno y la mente de quien lo dibuja, pinta, observa, medita,camina o danza con el.. Pues expande la conciencia y nos reconecta con nuestro Ser.
Los mandalas nos ayudan a mejorar la comunicacion con el mundo y nos permiten desarrolar la auto-aceptacion y la auto-observacion de una manera natural e intuitiva. Centrandonos, armonizandonos y haciendonos sentir paz y bienestar.
Ademas quien trabaja con los mandalas es decir si los dibuja, pinta,camina o medita , cada vez que lo haga ira comenzando poco a poco a iluminar su esencia en zonas que hasta entonces habian permanecido oscuras y ocultas,permitiendo que brote la sabiduria de su Ser Superior..
Un mandala puede variar en color y diseño, hay miles!! Pero lo basico es que contiene un centro y los cuatro puntos cardinales.
La principal regla para trabajar con un mandala es dejar fluir la imaginacion, la creatividad y la energia dejando la mente en blanco para actuar de una forma libre e intuitiva sin prejuicios ni buscar el significado racional y sin pensar si los colores con los que estamos pintando el mandala coordinan entre si o no...
El momento presente es lo que cuenta y no lo que sepamos de colores y formas. Hay que dejar que los colores y las formas hablen a traves de nosotros pues el mandala es un reflejo de nuestro interior.
Si deseas sacar hacia afuera alguna emocion o sentimiento reprimido debes pintar el mandala desde su centro hacia afuera respetando la direccion con la que comenzaste.
Y si deseas recibir la guia de tu Ser Superior y conectarte con el debes pintar el mandala de afuera hacia su centro siempre respetando la direccion con la que comenzaste a pintarlo.
Trata de terminarlo el mismo dia que lo comenzaste y al terminar de pintarlo observalo en su totalidad entre 30 segundos a 1 minuto con la mente abierta para recibir el mensaje que pueda enviarte mediante la observacion y si por cualquier motivo sientes que un mandala a medio terminar ya esta listo....Asi es dejalo asi y observalo...Pero ya no lo vuelvas a pintar.
Lo importante es no pensar y dejarte llevar por la magia del momento en el que estas creando , pintando , meditando o caminando por tu mandala.
Una interpretacion ideal de los colores con los que pintaste tu mandala es la guia precisa de un terapeuta, pero si ves que un color predomina en tu mandala busca el significado de este color que con toda seguridad te dara respuesta a lo que esta pasando en tu interior en ese momento.
Uno de los mandalas mas antiguos y que se ha encontrado en distintas civilizaciones a lo largo de la historia es " La Flor de la Vida" siendo el mas antiguo encontrado en Egipto.
Mandala "La Flor de la Vida"
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