LA VISUALIZACIÓN CREATIVA

Nos preguntamos siempre...
Que es la visualización creativa??   


Se puede definir a la visualización creativa como una técnica que utiliza la imaginación para hacer realidad las metas o los sueños .

Es una forma natural de utilizar el poder de los pensamientos que son capaces de atraer el éxito y mejorar la vida con la ayuda de la mente ,la que a través de esta técnica es capaz de alterar las circunstancias que rodean a las personas y hacer que los acontecimientos deseados sucedan....


Y como funciona esta técnica????
-En primer lugar abriendo tu mente!! Porque cuanto mas abierta esté tu mente, mayores serán las posibilidades de que lo que deseas o sueñas se haga realidad..

-En segundo lugar....Pensamientos Positivos!!! Este punto ya lo he comentado en un articulo anterior en mi blog y es importantísimo recalcar que siempre hemos de tener pensamientos positivos y esperar lo mejor de la vida para nosotros.

-En tercer lugar.....PACIENCIAAA!!!! pues con toda seguridad las cosas irán cambiando poco a poco y es probable que tome un poco de tiempo, pero a la larga verás que valió la pena el esfuerzo invertido pues estarás gozando y viviendo con todo lo que soñaste y deseaste tener.

**La mayoría de la gente no se dá cuenta que piensa y repite todos los días los mismos pensamientos que le brindan su entorno y situación actual , por lo que crean y recrean la misma situación una y otra vez!!**

Pero hay una buena noticia!!! Esos pensamientos que crean la situación negativa...Se pueden cambiar!!!

Y como cambiar esas situaciones negativas???

Cuando desees realizar una visualizacion creativa para alcanzar una meta y cambiar situaciones negativas te recomiendo estos pasos :

* Ten claro tu objetivo con la certeza interna de que ese objetivo es lo que quieres ver realizado en tu vida.

*En un momento del día que sabes puedes tomarlo para tí, busca un lugar tranquilo donde nada te distraiga ,siéntate en una silla o sillón cómodo, relajate y respira lenta y profundamente las veces que necesites hasta estar tranquilo y relajado.

* Visualiza una imagen clara y detallada de lo que quieres conseguir ,utilizando además todos tus sentidos y añádele mucho sentimiento de alegría y satisfacción , el mismo que tendrías de estar viviendo o teniendo ya lo que tanto deseas....(si no puedes visualizar al principio lo que deseas te recomiendo buscar una imagen en una revista o bajarla de internet y recortarla para que al principio la tengas a la mano y la puedas ver bien clara, así poco a poco con las repeticiones esta imagen se irá grabando en tu mente subconsciente)

*Trata de realizar este ejercicio por lo menos 2 veces al día , por cerca de 10 minutos....y eso si!!! TODOS LOS DÍAS!!! ..recuerda que el que persevera triunfa!!

*Y ahora que ya estas trabajando en la visualización , MENTE ABIERTA, OJOS ABIERTOS !! Para que puedas reconocer las oportunidades en tu día a día que te llevarán por el camino directo hacia lo que tanto deseas!! 
Pués como bién sabes las cosas no suceden solitas, tú eres el que debe actuar y tomar provecho de la oportunidad que se te esta presentando!!!

*Ahh!! No te olvides de mantener siempre pensamientos y palabras positivas hacia lo que quieres lograr... Y si llegaran a surgir dudas o pensamientos negativos cámbialos rápidamente por pensamientos positivos y por la seguridad que SI vas a lograr lo que deseas!!

*No olvides que tus pensamientos y deseos sean SIEMPRE para tu bién y el de todos los que te rodean, nunca trates de utilizar la visualización creativa para dañar a alguien!! 

*Cada vez que termines el ejercicio de visualizacion creativa , agradece a Dios, al Universo con unas palabras como estas :

"Que todo lo que pido se dé de manera perfecta y en armonía para todo el mundo"Gracias, gracias,gracias!!

Que el éxito te acompañe siempre

Bendiciones

Ana María